i by mika

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《2016.8月》iHerb購入品

   

14前回の記事(:《2016.7月》iHerb購入品)の続きを書こうと思ったのですが、先日注文していたものがさっそく届きましたので先にこちらを。今回は食品とサプリメントをメインに注文してみました。ファッションではなく、食品の記事続きですみません。

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前回は載せなかったのですが、こんな感じで段ボールに入って送られてきます。
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梱包材などには包まれていなく、かなりラフに入れられてきます。さすが海外って感じ。

商品の外装などは大きな傷などなく、問題ないので大丈夫でした。

 

購入品① サプリメント

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リピート品に引き続き、ビタミンB群はブランドを変えNowFoodsに。さらに新しいサプリも一つ増やしてみました。

一番左のアスタキサンチンは前に紹介したので飛ばします。(元記事:《2016.7月》iHerb購入品

 

B-100 / Now Foods

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Now Foods, B-100、 100カプセル

ビタミンB群。前回のものがなくなり、コスパの良さそうなもの変えてみました。

一般的にビタミンB1やB6などは女性の場合1日1.1mgほど撮ることを厚生労働省の基準で推奨されているんですが、なんとこサプリに1つそれぞれ100mg!

ちなみにビタミンBは水に溶けやすく、不要な栄養素は排泄されるので問題ありません。

 

スーパーエンザイム / Now Foods

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Now Foods, B-100、 100カプセル

カタカナだとわかりにくいのですが、消化酵素のサプリメントです。消化と新陳代謝を助けてくれるものです。

栄養を効率的に摂取できるようにするものでもあるらしく、レビューを見ると人によっては太るらしい?

私は単純に胃が弱く、慢性的に胃もたれしているので気になって購入してみました。

 

購入品② 生蜂蜜 3.0ポンド(1,360g) / Y.S. Eco Bee Farms

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Y.S. Eco Bee Farms, 生蜂蜜、3.0ポンド(1,360 g)

未殺菌、ろ過されていない純粋なハチミツ。

最近アイスなど甘いものに手を出しがちなので、潔く甘味料がほしくて購入してみました。

何気なく買ったのですが、よく見ると1360gなのでめちゃめちゃ大きいです。

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表記を見てみると、21gの内、炭水化物17g、砂糖16g。…気をつけて摂ろう。

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見た目はこっくり系。固そうに見えますが、人肌に触れるとすぐに溶けます。

 

購入品③ Organics, Gummy Bears, 10 Snack Packs, 25  / YumEarth

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YumEarth, Organics, Gummy Bears, 10 Snack Packs, 25 

無性に甘いものが食べたくなったときのためのお菓子を買ってみました。

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固い某グミのようなクマさんの姿をしたグミ。

めちゃめちゃ固いのかと思いきや、意外とソフトでした。お世辞抜きで普通に美味しいです。

一袋に入っている量は手のひらの量+2粒(食べました)
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25パックなので少量間食したい時にありがたい。デスクワークにもぴったりな気がします。

一袋につき88カロリー。砂糖10gだそう。

 

さいごに

今日はさらっと全体の紹介。グミは意外とおいしくて、すごくいい感じでした。

頑張って食生活を元に戻したい。今肌荒れがここ半年で一番ヤバいのです。

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